Beim Karatetraining trainiert ihr ganzheitlich Fitness und Geist und ihr lernt eine effektive Selbstverteidigung. Koordination, Schnellkraft und Beweglichkeit sind ebenso wichtig wie grundlegende Werte aus dem Sport: Respekt, Disziplin und Fairness. Karate macht fit, selbstbewusst und hält gesund! Und das alles spielerisch und mit viel Spaß! mit Michael Zeit: voraussichtlich Montag, 18-19 Uhr ab 16.09.24…