JuKi
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Karate und Selbstverteidigung
Weiterlesen: Karate und SelbstverteidigungBeim Karatetraining trainiert ihr ganzheitlich Fitness und Geist und ihr lernt eine effektive Selbstverteidigung. Koordination, Schnellkraft und Beweglichkeit sind ebenso wichtig wie grundlegende Werte aus dem Sport: Respekt, Disziplin und Fairness. Karate macht fit, selbstbewusst und hält gesund! Und das alles spielerisch und mit viel Spaß! mit Michael Zeit: voraussichtlich Montag, 18-19 Uhr ab 16.09.24…
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Parcours (Haidhausen)
Weiterlesen: Parcours (Haidhausen)Laufen, Springen, Klettern und Balancieren – so werden verschiedene Hindernisse und Gerätelandschaften überwunden. Das trainiert nicht nur Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, sondern steigert auch die Körperwahrnehmung und das Selbstbewusstsein. Am wichtigsten ist dabei der gemeinsame Spaß an der Bewegung! mit Michael Zeit: voraussichtlich Montag, 17:00 – 18:00 Uhr, ab 16.09. Alter: ab 8 Jahren…
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Akrobatik und Einrad
Weiterlesen: Akrobatik und EinradHier lernt ihr die Grundlagen der Akrobatik kennen und probiert erste Kunststücke aus. Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Kraft werden gefördert. Dabei steht das Miteinander in der Gruppe und die Bewegungsfreude im Vordergrund. Kleine Spiele, u.a. zum Aufwärmen sowie Dehnungen gehören auch dazu. Einrad interessierte Kinder können spielerisch Einradfahren lernen und nach Lust und Laune Einradtricks…